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知道受孕后吃什么食物好

发布日期:2019-10-10 17:46   来源:未知   

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  要多吃点水果,特别是苹果,提子之类的,如果你没有皮肤过敏的话可以吃点虾,因为虾的钙质很高的,还有就是鱼,听说鱼吃多了宝宝会很聪明,而且皮肤好!你头几个月可以多喝点大骨煲的汤水,放点黄豆,放点花生进去煲!等你差不多有六个月了就可以喝点豆浆,功夫熊猫论坛,吃点红萝卜,因为豆类食物对宝宝的发育有好处,而红萝卜具有很高的胡萝卜素,可以促进宝宝的大脑发育的(注意要等你有5个月以上才好吃哦)!这是我怀孕时常吃的东西!祝好!